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dédié à la diététique Psycho comportementale
céline chauvot
il y a 4 jours4 min de lecture
"Pourquoi je n'y arrive pas ? 🌱 Comment garder la motivation pour enfin avancer plus sereinement et efficacement"
Vous commencez quelque chose, par exemple, un régime ou un programme de sport, avec enthousiasme. La première semaine, ça marche…
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céline chauvot
2 déc.4 min de lecture
Téléconsultation diététique : Prendre soin de vous sans chambouler votre quotidien !🌟
Vous rêvez d'un accompagnement qui vous ressemble, sans devoir sacrifier votre emploi du temps? La téléconsultation, vous y avez pensé?
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céline chauvot
25 nov.4 min de lecture
Mode Vie et Survie 🌱💥
Vous vous sentez constamment en mode survie ? Vous passez vos journées en apnée, avec l'impression de ne rien maîtriser ?
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céline chauvot
19 nov.3 min de lecture
👉 Compléments Alimentaires : Le Coup de Pouce Doux et Naturel pour les Femmes Hypersensibles Débordées
Prenez une grande inspiration, car il est temps d’explorer une aide douce et bienveillante pour alléger ce poids sur vos épaules
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céline chauvot
18 nov.5 min de lecture
🥐 Comment Retrouver une Alimentation rationnelle et suffisante pour Gérer vos Pulsions 🥐
Lorsque les fringales surgissent et que les envies incontrôlables vous submergent, n'est-ce vraiment qu’une question de volonté?
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céline chauvot
11 nov.3 min de lecture
Agir pour son poids ou pour son bien-être : comment les hypersensibles peuvent éviter la lutte 🥊
Quand on est hypersensible, gérer son poids peut devenir un véritable combat.
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céline chauvot
28 oct.4 min de lecture
Pourquoi est-ce que je mange quand je ressens une émotion ? 🌧️
Les prises alimentaires émotionnelles sont particulièrement présentes chez les personnes hypersensibles.
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céline chauvot
28 oct.4 min de lecture
On mange quoi ce soir ? 😩 La planification des repas, un vrai casse-tête ?
Vous aussi, vous connaissez cette fameuse question : "On mange quoi ce soir ?" 😫
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céline chauvot
23 oct.4 min de lecture
Pourquoi les régimes ne fonctionnent pas (et comment enfin retrouver une alimentation sereine) 🌿
Si tu as déjà essayé de perdre du poids en suivant un régime, tu sais sûrement à quel point il peut être frustrant ...😔
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