Vous rentrez le soir, fatiguée, épuisée par une journée de travail intense. Rien que l'idée de cuisiner vous démotive...

Est-ce que vos journées ressemblent parfois à une to-do list infinie ? Cette sensation de courir partout...

Vous connaissez ces jours où votre frigo vous fait penser à un désert 🏜️ et où le temps semble vous filer entre les doigts comme du sable ?

Vous vous sentez coupable de ne pas tenir vos bonnes résolutions sportives ? Vous avez commencé en fanfare pour vite abandonner...

Le sport est souvent perçu comme une obligation : transpirer, se dépasser, souffrir… et, avouons-le, se comparer aux autres.

L’heure des repas, un casse-tête ? Pas le temps, pas d’idées, et tout le monde qui attend à table…

La charge mentale, ce poids invisible qui nous suit partout. Tout gérer, tout prévoir, tout retenir. Ça devient vite épuisant, n’est-ce pas 

Votre to-do liste ressemble à un roman ? La charge mentale, c’est ce poids invisible mais bien réel qui nous submerge.

Le soir, c’est la course. Vous rêvez d’un repas prêt en 15 minutes chrono ? Entre les devoirs des enfants, le travail qui déborde...

Vous rêvez d'un accompagnement qui vous ressemble, sans devoir sacrifier votre emploi du temps? La téléconsultation, vous y avez pensé?

Vous aussi, vous connaissez cette fameuse question : "On mange quoi ce soir ?" 😫